С Т А Т Ь И




Питание XXI Века
Black Spider 25 мг. (100 капс.) Мощный уничтожитель лишнего жира
Black Spider 25 мг. (100 капс.) Мощный уничтожитель лишнего жира
Накладки гимнастические кожаные
Накладки гимнастические кожаные
Утяжелители для рук и ног (2 шт. по 3 кг.)
Утяжелители для рук и ног (2 шт. по 3 кг.)
Каталог статей о спотривном питании
Просмотров: 2026

Глутамин и Ваш иммунитет! или Хватит болеть!

Глутамин и Ваш иммунитет!   или   Хватит болеть!

 

Как не разболеться?
 
 
Что делать, если чувствете, что скоро разболеетесь? Знайте, что арбидол и подобные препараты бесполезны. Вам помогут, витамин С и ГЛУТАМИН.
 
Помните, что эффективность многих препаратов, рекламируемых как иммуномодуляторы, не подтверждена клинически:
 
Арбидол – тестировался в семидесятых на мышах; достоверных исследований на людях нет. Изначально позиционировался как средство борьбы с гриппом А и В, сейчас рекламируется как средство от ОРВИ. Всемирная организация здравоохранения внесла его в списки лекарств с недоказанной эффективностью.
 
Оциллококцинум – считается, что его действие обусловлено эффектом плацебо,  - убеждением самого себя, что лекарство работает. Исследования на 3500 пациентах не подтвердило эффективности препарата, лишь у некоторых продолжительность болезни сократилась на 6 часов, что несущественно.
 
Оксолиновая мазь – рекомендуется производителем в качестве профилактического средства. Эффективность не доказана.
 
Римантадин – эффективен только для гриппа А, на простуду не оказывает никакого влияния.
 
Список можно продолжать до бесконечности – в наших аптеках продается несколько десятков подобных препаратов. Эта ситуация обусловлена одним – мы готовы платить любые деньги, чтобы не разболеться.
 
Но что же действительно поможет повысить иммунитет и защититься от простуды?
 
Аминокислота глутамин и иммунитет
 
Одна из самых важных аминокислот, отвечающих за иммунитет – глутамин. Он является основным источником энергии для кровяных телец иммунной системы. Недостаток глутамина снижает защитные функции организма и увеличивает шанс подхватить простуду и разболеться.
 
Дозировка для поддержания иммунитета в период эпидемий гриппа и простуды – 3 грамма ежедневно. В первые дни болезни рекомендуется принимать до 10 г глутамина.
 
Купить глутамин Вы можете в нашем Интернет-магазине Protein21.ru или в наших специализированных отделах!
 
Витамин С
 
Самый известный антиоксидант и борец со свободными радикалами – витамин С. Концентрируется внутри особых клеток – нейторфилах, ответственных за уничтожение носителей инфекции.
 
Прием больших доз витамина С в первые дни болезни облегчает ее течение и ускоряет выздоровление. Дозировка – от 500 мг до 1000 мг три раза в день. Некоторые врачи рекомендуют прием сверхбольших доз единовременно – вплоть до 10 граммов.